MuresNews
  • Actualitate
  • Cultural
  • Educatie
  • Economic
  • Lifestyle
  • Politica
  • Sanatate
  • Sport
  • Review
  • ActualitateULTIMA ORA
  • Cultural
  • Educatie
  • Economic
  • Lifestyle
  • Politica
  • Sanatate
  • Sport
  • Review
Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
MuresNews
Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
Acasa Sanatate

LEAC INEDIT PENTRU COMBATEREA INSOMNIEI

redactie de redactie
10 martie 2018
in Sanatate
Reading Time: 1 min read
0 0
0
LEAC INEDIT PENTRU COMBATEREA INSOMNIEI
0
Distribuiti
24
Vizualizari
Distribuie pe FacebookDistribuie pe Twitter

Specialistul american în nutriţie, dr. Matt Stone, citat de descopera.ro, susţine că insomniile, atât de răspândite în lumea modernă, sunt tot mai greu de tratat cu medicamente, nu de puţine ori acestea neavând niciun efect benefic, dimpotrivă, aducând confuzie, ameţeli şi dureri de cap.

În consecinţă, dr. Stone ne recomandă să înlocuim somniferele cu un amestec simplu, preparat din două ingrediente pe care fiecare le avem în bucătărie: sarea şi zahărul.

„Amestecul din cele două ingrediente te scapă de durerile de cap, îţi întăreşte imunitatea, îţi dă energie, te ajută să adormi şi creşte nivelul de hormoni ai fericirii din organism.

Zahărul acţionează ca un combustibil pentru celule, deoarece le asigură necesarul de energie. Sodiumul din sare le permite celulelor să respire şi să producă energie. În plus, ambele substanţe luptă împotriva stresului care distruge metabolismul. Dacă ai insomnii, combinaţia de sare şi zahăr este perfectă pentru tine”, afirmă dr. Stone.

Mod de preparare – Într-un borcan din sticlă, se amestecă 5 linguriţe de zahăr cu o linguriţă de sare. Seara, înainte de culcare, se ia o cantitate mică între degete şi se pune sub limbă. Se lasă amestecul să se dizolve, iar efectul se va simţi imediat.

Preparatul se păstrează la loc ferit de lumină şi de umezeală.

Articolul anterior

ZGOMOTELE DIN LOCUINŢĂ NU MAI POT DEPĂŞI 35 DE DECIBELI!

Urmatorul articol

ŞI ÎN ACEST AN, PRIMĂRIA TÂRGU-MUREŞ A PREGĂTIT UN „8 MARTIE” FESTIV PENTRU FEMEILE PENSIONARE

redactie

redactie

MuresNews.ro - Portalul tau de stiri online!

AsemanatoareArticole

Cum îți convingi copilul să poarte ochelari de vedere
Sanatate

Cum îți convingi copilul să poarte ochelari de vedere

10 februarie 2023
70
Și copiii trebuie să poarte ochelari de soare!
Sanatate

Și copiii trebuie să poarte ochelari de soare!

17 ianuarie 2022
29
Beneficiile pudrei proteice
Sanatate

Beneficiile pudrei proteice

27 septembrie 2021
59
Lifestyle

Alimente permise si interzise in Dieta Dukan

6 octombrie 2020
417
Consumă produse proaspete pentru a rămâne sănătos
Sanatate

Consumă produse proaspete pentru a rămâne sănătos

Plan de alimentație pentru cei mici
Sanatate

Plan de alimentație pentru cei mici

27 februarie 2019
26
Urmatorul articol
ŞI ÎN ACEST AN, PRIMĂRIA TÂRGU-MUREŞ A PREGĂTIT UN „8 MARTIE” FESTIV PENTRU FEMEILE PENSIONARE

ŞI ÎN ACEST AN, PRIMĂRIA TÂRGU-MUREŞ A PREGĂTIT UN „8 MARTIE" FESTIV PENTRU FEMEILE PENSIONARE

Te rugam sa te autentifici pentru a lua parte la discutie.
  • Trending
  • Comentarii
  • Ultimele
Perioada de valabilitate a unui Certificat Constatator

Perioada de valabilitate a unui Certificat Constatator

2 iunie 2021

Alimente permise si interzise in Dieta Dukan

6 octombrie 2020
CITATE ȘI ZICALE HAIOASE DIN FOTBALUL ROMÂNESC

CITATE ȘI ZICALE HAIOASE DIN FOTBALUL ROMÂNESC

15 august 2018
Timp de calitate în familie, în decorul unui living confortabil și practic

Timp de calitate în familie, în decorul unui living confortabil și practic

17 iunie 2020
Ferestrele cu geam triplu opresc energia (și banii) să …iasă

Ferestrele cu geam triplu opresc energia (și banii) să …iasă

0
megainvestitie-in-pregatire-la-spitalul-de-urgenta

Megainvestiţie în pregătire la Spitalul de Urgenţă

0

Deda, comună în plină dezvoltare pe Valea Mureșului Superior

0
ION FISCUTEANU – 10 (19 NOIEMBRIE 1937, SÂNMIHAIU DE CÂMPIE, BISTRIȚA-NĂSĂUD – 8 DECEMBRIE 2007, TÂRGU-MUREȘ)

ION FISCUTEANU – 10 (19 NOIEMBRIE 1937, SÂNMIHAIU DE CÂMPIE, BISTRIȚA-NĂSĂUD – 8 DECEMBRIE 2007, TÂRGU-MUREȘ)

0
Ferestrele cu geam triplu opresc energia (și banii) să …iasă

Ferestrele cu geam triplu opresc energia (și banii) să …iasă

24 februarie 2023
Cum îți convingi copilul să poarte ochelari de vedere

Cum îți convingi copilul să poarte ochelari de vedere

10 februarie 2023
Cum sa porti Little Black Dress

Cum sa porti Little Black Dress

27 ianuarie 2023
Sugar daddys și sugar babies.Noul mod de a relaționa între oameni de afaceri și fete tinere?

Sugar daddys și sugar babies.Noul mod de a relaționa între oameni de afaceri și fete tinere?

1 decembrie 2022

Articole Recente

Ferestrele cu geam triplu opresc energia (și banii) să …iasă

Ferestrele cu geam triplu opresc energia (și banii) să …iasă

24 februarie 2023
67
Cum îți convingi copilul să poarte ochelari de vedere

Cum îți convingi copilul să poarte ochelari de vedere

10 februarie 2023
70
Cum sa porti Little Black Dress

Cum sa porti Little Black Dress

27 ianuarie 2023
62
Sugar daddys și sugar babies.Noul mod de a relaționa între oameni de afaceri și fete tinere?

Sugar daddys și sugar babies.Noul mod de a relaționa între oameni de afaceri și fete tinere?

1 decembrie 2022
71
  • Stiri Prahova
  • Stiri Bistrita
  • Ziarul de Stiri
  • Stiri Buzau

Categorii

  • Actualitate
  • Cultural
  • Economic
  • Educatie
  • Lifestyle
  • Politica
  • Review
  • Sanatate
  • Sport

Articole Recente

Ferestrele cu geam triplu opresc energia (și banii) să …iasă

Ferestrele cu geam triplu opresc energia (și banii) să …iasă

24 februarie 2023
Cum îți convingi copilul să poarte ochelari de vedere

Cum îți convingi copilul să poarte ochelari de vedere

10 februarie 2023
  • Stiri Prahova
  • Stiri Bistrita
  • Ziarul de Stiri
  • Stiri Buzau
  • Certificat Constatator Online

© 2020 MuresNews - Toate drepturile rezervate.

Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Actualitate
  • Cultural
  • Educatie
  • Economic
  • Lifestyle
  • Politica
  • Sanatate
  • Sport
  • Review

© 2020 MuresNews - Toate drepturile rezervate.

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Acest website foloseste cookies. Continuand navigarea consideram ca esti de acord cu Politica Cookies..